網紅的藏寶箱真正憂鬱到谷底的人不會說自己憂鬱，他們會直接從世界上消失？???????????
不一定哦～很多我認識的人都拚老命的爬回來，我自己也在台大醫院爬了四年多，才爬回悄微正常，正常到可以公開和大家說話，後來又被踢到谷底，我今年又努力爬回來，很痛苦，每天都很痛苦，只有最親近的人才能感受到我的真實狀況，我認為這跟想法無關，那份感受是具體存在在腦子的，而且我身上有的還不只有憂鬱，但我還是努力用「爬」的方式選擇「活下去」，不為什麼，就為不想心愛的人難過，所以我選擇和那個腦子裏具體的東西做朋友。
我每天都跟自己說：
跟自己想法不同的人，不見得不能當朋友，至少可以當彼此的壞朋友。
所以我和我的病做了十多年的朋友、壞朋友。
我在爬的時候，他會把我往下拉，他是壞朋友，但他一直在身邊陪伴。
很多人知道，我生日都會許同一個願望
「希望明年還是個身心靈都健康的人」
而不只是身體健康。
#記得時常想起你的呼吸
#活著就有轉機
#其實會幫你的人很多
#不要小看善良
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